Harminc nap, ami
rendszert épít
Harminc napon át, minden reggel egy rövid levél érkezik hozzád egy napi pozitív megerősítéssel, egy kártyával és egy kérdéssel, amin érdemes elidőzni. Nem motivációs lökés, hanem rendszer, mert a szokások nem lelkesedésből, hanem ismétlésből épülnek fel.