„Megérdemlem, hogy fejlődjek"
Ez a teszt segít ránézni arra, melyik területen kér most több figyelmet az önbizalmad. Arra a területre, ahol most a legtöbbször elbizonytalanodsz – akár a belső hangodban, a határaid meghúzásában, a döntéseidben vagy abban, ahogyan saját magadra nézel.
Ha érzed, hogy benned több van, csak most nehezebb kapcsolódni hozzá, akkor ez a teszt neked szól.
Válaszolj úgy, ahogy most érzed. Így lesz a legpontosabb. Semmi túlmagyarázás. Rövid, tiszta, átlátható.
A válaszaid már kirajzoltak egy mintázatot.
A teljes kiértékelésben kapsz igazán tiszta képet: hol tartasz, mi tart vissza, melyik terület erősíthető a leggyorsabban, és milyen apró lépések segítenek.
A teljes kiértékelés tartalma
- Önbizalom-térkép: melyik réteg kér most több figyelmet
- Konkrét javaslatok a következő 7 napra
- Mini rutin: napi 2 perc, ami visszahoz magadhoz
- Ingyenes PDF megerősítések + 10% kedvezmény
Eredmény címe
Eredmény leírása
Miért működnek a napi megerősítések?
A tudomány és a tapasztalat találkozása
Az agyunk nem különbözteti meg a valóságot és azt, amit rendszeresen hallunk magunkról. A pszichológiában ezt szelektív figyelem és megerősítési torzítás néven ismerjük: amit gyakran mondasz magadnak, azt a tudatalattid igaznak fogadja el.
„Az agy nem azt keresi, mi az igaz. Azt keresi, amit gyakran lát, hall, olvas. És amit gyakran lát – azt kezdi el valóságnak tekinteni."
A neuroplaszticitás kutatások bizonyítják: az ismétlődő gondolatok fizikailag átformálják az idegpályákat. Egy napi megerősítés – akár egyetlen mondat – fokozatosan átírja a belső kritikus hangot.
Ez nem mágikus gondolkodás. Ez az, ahogy az elménk működik. Ha eddig a kétségek kapták a napi ismétlést, ideje átadni a helyet az önbizalomnak.
Amit a következő napokban tehetsz
Az önbizalom nem egyszeri döntés.
Napi gyakorlás.
Ahogy a testednek rutinra van szüksége, úgy a lelkednek is jól jön egy kapaszkodó, ami naponta visszahoz a saját hangodhoz.
A megerősítés, ami veled marad
Sokan úgy kezdik, hogy „majd emlékszem rá". De a napok elsodorják a jó szándékot. Ezért jó, ha van valami kézzelfogható – egy kártya, amit kihúzol, egy mondat, ami megtalál.
Cseppnyi Fény Női Önbizalom Kártyák
60 gondosan megfogalmazott megerősítés, ami segít a belső hangot finomítani, a határokat erősíteni. Húzz egyet reggel, este, vagy amikor jól jön egy biztos mondat.
7.490 Ft
Megnézem a kártyákatLimitált prémium ajándékdobozok
Kristály · Gyertya · 60 megerősítő kártya
„Adj magadnak napi 2 percet.
Ebből lesz a csendes belső biztonság."