„Megérdemlem, hogy fejlődjek"

Ez a teszt segít ránézni arra, melyik területen kér most több figyelmet az önbizalmad. Arra a területre, ahol most a legtöbbször elbizonytalanodsz – akár a belső hangodban, a határaid meghúzásában, a döntéseidben vagy abban, ahogyan saját magadra nézel.

Ha érzed, hogy benned több van, csak most nehezebb kapcsolódni hozzá, akkor ez a teszt neked szól.

Válaszolj úgy, ahogy most érzed. Így lesz a legpontosabb. Semmi túlmagyarázás. Rövid, tiszta, átlátható.

Kérdés 1 / 10 ~ 2 perc
Eredmény
Eredmény

Eredmény címe

Eredmény leírása

Napi megerősítések

Miért működnek a napi megerősítések?

A tudomány és a tapasztalat találkozása

Az agyunk nem különbözteti meg a valóságot és azt, amit rendszeresen hallunk magunkról. A pszichológiában ezt szelektív figyelem és megerősítési torzítás néven ismerjük: amit gyakran mondasz magadnak, azt a tudatalattid igaznak fogadja el.

„Az agy nem azt keresi, mi az igaz. Azt keresi, amit gyakran lát, hall, olvas. És amit gyakran lát – azt kezdi el valóságnak tekinteni."

A neuroplaszticitás kutatások bizonyítják: az ismétlődő gondolatok fizikailag átformálják az idegpályákat. Egy napi megerősítés – akár egyetlen mondat – fokozatosan átírja a belső kritikus hangot.

Ez nem mágikus gondolkodás. Ez az, ahogy az elménk működik. Ha eddig a kétségek kapták a napi ismétlést, ideje átadni a helyet az önbizalomnak.

Amit a következő napokban tehetsz

    Az önbizalom nem egyszeri döntés.
    Napi gyakorlás.

    Ahogy a testednek rutinra van szüksége, úgy a lelkednek is jól jön egy kapaszkodó, ami naponta visszahoz a saját hangodhoz.

    A megerősítés, ami veled marad

    Sokan úgy kezdik, hogy „majd emlékszem rá". De a napok elsodorják a jó szándékot. Ezért jó, ha van valami kézzelfogható – egy kártya, amit kihúzol, egy mondat, ami megtalál.

    Bestseller · 60 megerősítő üzenet
    Cseppnyi Fény Női Önbizalom Kártyák

    Cseppnyi Fény Női Önbizalom Kártyák

    60 gondosan megfogalmazott megerősítés, ami segít a belső hangot finomítani, a határokat erősíteni. Húzz egyet reggel, este, vagy amikor jól jön egy biztos mondat.

    7.490 Ft

    Megnézem a kártyákat

    „Adj magadnak napi 2 percet.
    Ebből lesz a csendes belső biztonság."